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매트와 소도구를 활용한 코어 수업

코어 밸런스 클래스

코어 밸런스 클래스CORE BALANCE

매트와 소도구를 활용해 코어 근육을 강화하고 신체 균형과 움직임 조절 능력을 향상하는 수업입니다.

매트와 소도구를 활용한 코어 수업

이렇게 구성돼요추천: 코어와 균형부터 다지고 싶은 분

매트·소도구

매트와 소도구로 진행

코어 근육 강화

몸의 중심을 단단하게

신체 균형

좌우 균형을 맞춰요

움직임 조절

움직임 조절 능력 향상

가격 안내가격은 모두 가상 설정입니다

50분
1회 수업 시간

모든 정규 수업 동일

14.3%
10회 할인율

1회 35,000원 × 10회 대비

30,000
10회 1회당(원)

30,000원 · 1회 가격의 86%

구성가격1회당1회 가격 대비
1회 50분35,000원35,000원—
10회300,000원30,000원−14.3%

회차별 1회 금액 계산CALCULATOR

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1회당 금액—

자주 묻는 질문FAQ

Q.회차권으로 결제하면 1회에 얼마인가요?

프라이빗 1:1은 10회 900,000원(1회 90,000원), 20회 1,700,000원(1회 85,000원)이에요. 리포머 그룹은 10회 330,000원(1회 33,000원), 20회 620,000원(1회 31,000원), 바레 & 필라테스 10회 350,000원(1회 35,000원), 코어 밸런스 10회 300,000원(1회 30,000원)이에요. 가격 페이지 계산기로 바로 비교할 수 있어요.

Q.바레 필라테스는 어떤 수업인가요?

발레 바를 활용한 움직임과 필라테스를 결합한 수업이에요. 음악에 맞춰 움직이면서 하체 근력, 코어 안정성, 신체 협응력을 길러요. 1회 50분 40,000원, 10회 350,000원이에요.

Q.어떤 기구로 운동하나요?

리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 같은 전문 기구를 활용해요. 바레 & 무브먼트룸에서는 발레 바와 매트, 다양한 소도구로 바레 필라테스와 코어 트레이닝을 진행해요.

무브온의 수업은 건강한 운동 습관을 위한 필라테스 레슨이며, 질환의 진단·치료나 재활 치료를 대신하지 않습니다. 통증이나 질환이 있다면 의료기관 상담을 먼저 받아 주세요.

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프로그램첫 방문 체험 · 25,000원