# 무브온 필라테스 (MOVE ON PILATES)

> 무브온 필라테스는 서울 강남구 역삼동에 있는 1:1 프라이빗 및 최대 5인 소그룹 예약제 기구 필라테스 센터입니다. 프라이빗 1:1, 리포머 그룹, 바레 & 필라테스, 코어 밸런스, 듀엣 수업을 평일 07:00~22:00, 토요일 09:00~18:00에 운영하며, 첫 방문 그룹 체험 레슨은 25,000원입니다.

- 업종: 프리미엄 기구 필라테스 센터
- 슬로건: 움직임이 달라지면, 일상의 자신감도 달라집니다.
- 위치: 서울특별시 강남구 역삼동 (가상 설정 · 상세 주소 준비 중)
- 전화: 전화번호 준비 중
- 운영시간: 평일 07:00~22:00 · 토요일 09:00~18:00 · 일요일·공휴일 운영 여부 확정 전
- 운영 방식: 1:1 프라이빗 및 최대 5인 소그룹 예약제
- 대표: 김하린 대표원장 (체육학 학사 2015, 국제 필라테스 매트·기구 지도자 과정 수료)
- 시설: 메인 리포머 스튜디오, 프라이빗 레슨룸, 바레 & 무브먼트룸
- 서비스 성격: 무브온의 수업은 건강한 운동 습관을 위한 필라테스 레슨이며, 질환의 진단·치료나 재활 치료를 대신하지 않습니다. 통증이나 질환이 있다면 의료기관 상담을 먼저 받아 주세요.
- 참고: 이 홈페이지는 디자인 시안(데모)입니다. 센터명·위치·가격·대표원장 프로필·자격·경력·회원 후기는 모두 가상 설정이며 실제 영업 정보가 아닙니다.

## 프로그램과 가격 (정규 수업 1회 50분)
- [프라이빗 1:1 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/private/): 1회 50분 100,000원 / 10회 900,000원 / 20회 1,700,000원. 개인의 움직임 특성과 운동 목적에 맞춰 진행하는 맞춤형 기구 필라테스입니다. 코어 근력과 신체 안정성 향상에 집중합니다.
- [리포머 그룹 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/reformer-group/): 1회 50분 38,000원 / 10회 330,000원 / 20회 620,000원. 최대 5인 소그룹으로 운영하며 리포머를 활용해 전신 근력과 유연성을 균형 있게 기르는 프로그램입니다.
- [바레 & 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/barre/): 1회 50분 40,000원 / 10회 350,000원. 발레 바를 활용한 움직임과 필라테스를 결합하여 하체 근력, 코어 안정성, 신체 협응력을 기르는 프로그램입니다.
- [코어 밸런스 클래스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/core-balance/): 1회 50분 35,000원 / 10회 300,000원. 매트와 소도구를 활용해 코어 근육을 강화하고 신체 균형과 움직임 조절 능력을 향상하는 수업입니다.
- [듀엣 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/duet/): 1회 50분 1인당 65,000원 / 10회 1인당 580,000원. 친구, 연인, 가족과 함께 참여하는 2인 맞춤 수업입니다. 각자의 운동 수준에 맞춰 동작과 강도를 조절합니다.
- [첫 방문 체험 레슨](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/first-trial/): 그룹 체험 1회 25,000원 / 1:1 체험 1회 49,000원. 첫 방문 상담과 기본 움직임 확인을 통해 개인에게 적합한 필라테스 프로그램을 추천합니다. 그룹 체험 1회 25,000원, 1:1 체험 1회 49,000원 중 편한 방식으로 시작해 보세요.

## 주요 페이지
- [무브온 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/)
- [브랜드 소개](https://moveon-pilates.vercel.app/about/)
- [김하린 대표원장](https://moveon-pilates.vercel.app/about/director/)
- [센터 차별점](https://moveon-pilates.vercel.app/about/difference/)
- [시설·공간](https://moveon-pilates.vercel.app/about/space/)
- [프로그램 전체](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/)
- [프라이빗 1:1 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/private/)
- [리포머 그룹 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/reformer-group/)
- [바레 & 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/barre/)
- [코어 밸런스 클래스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/core-balance/)
- [듀엣 필라테스](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/duet/)
- [첫 방문 체험 레슨](https://moveon-pilates.vercel.app/programs/first-trial/)
- [가격 안내](https://moveon-pilates.vercel.app/pricing/)
- [예약 안내](https://moveon-pilates.vercel.app/booking/)
- [첫 방문 체험 예약 안내](https://moveon-pilates.vercel.app/booking/first-visit/)
- [회원 후기](https://moveon-pilates.vercel.app/reviews/)
- [자주 묻는 질문](https://moveon-pilates.vercel.app/faq/)
- [오시는 길·운영시간](https://moveon-pilates.vercel.app/location/)
- [문의하기](https://moveon-pilates.vercel.app/contact/)
- [이용 안내](https://moveon-pilates.vercel.app/notice/)

## 자주 묻는 질문
- Q. 필라테스가 처음이고 체력도 약한 편인데 따라갈 수 있을까요?
  A. 네, 처음이시라면 ‘첫 방문 체험 레슨’으로 시작해 보세요. 상담과 기본 움직임 확인을 먼저 하고 지금 체력에 맞는 프로그램을 추천해 드려요. 수업은 개인의 체형과 운동 경험에 맞춰 강도와 동작을 조절하고, 단계적으로 근력을 키워 가요.
- Q. 첫 방문 체험은 얼마이고 어떻게 진행되나요?
  A. 그룹 체험 1회는 25,000원, 1:1 체험 1회는 49,000원이에요. 첫 방문 상담과 기본 움직임 확인을 한 뒤, 나에게 맞는 필라테스 프로그램을 추천받을 수 있어요.
- Q. 평일 몇 시까지 하나요? 주말에도 운동할 수 있나요?
  A. 평일은 07:00~22:00, 토요일은 09:00~18:00에 운영해요. 출근 전 이른 아침이나 퇴근 후 저녁에도 들를 수 있어요. 일요일과 공휴일 운영 여부는 아직 정해지지 않아 확정되면 안내할게요.
- Q. 예약 없이 가도 수업을 들을 수 있나요?
  A. 무브온은 1:1 프라이빗과 최대 5인 소그룹 모두 예약제로 운영해요. 방문 전에 꼭 예약해 주세요. 전화·온라인 예약 채널은 준비 중이며 열리는 대로 이 홈페이지에 안내할게요.
- Q. 그룹 수업은 몇 명이 같이 듣나요?
  A. 리포머 그룹 필라테스는 최대 5인 소그룹으로 운영해요. 인원이 적어서 강사님이 한 명 한 명 자세를 지도하고 피드백을 드릴 수 있어요.
- Q. 그룹 수업과 1:1 수업 중 무엇을 고르면 좋을까요?
  A. 내 몸에 맞춘 세밀한 수업을 원하면 ‘프라이빗 1:1’(1회 50분 100,000원), 함께 운동하며 꾸준히 다니고 싶다면 ‘리포머 그룹’(1회 38,000원)이 잘 맞아요. 고민된다면 첫 방문 체험에서 상담 후 추천을 받아 보세요.
- Q. 회차권으로 결제하면 1회에 얼마인가요?
  A. 프라이빗 1:1은 10회 900,000원(1회 90,000원), 20회 1,700,000원(1회 85,000원)이에요. 리포머 그룹은 10회 330,000원(1회 33,000원), 20회 620,000원(1회 31,000원), 바레 & 필라테스 10회 350,000원(1회 35,000원), 코어 밸런스 10회 300,000원(1회 30,000원)이에요. 가격 페이지 계산기로 바로 비교할 수 있어요.
- Q. 바레 필라테스는 어떤 수업인가요?
  A. 발레 바를 활용한 움직임과 필라테스를 결합한 수업이에요. 음악에 맞춰 움직이면서 하체 근력, 코어 안정성, 신체 협응력을 길러요. 1회 50분 40,000원, 10회 350,000원이에요.
- Q. 친구랑 둘이 같이 받을 수 있는 수업이 있나요?
  A. ‘듀엣 필라테스’가 있어요. 친구, 연인, 가족과 함께하는 2인 맞춤 수업으로 1회 50분 1인당 65,000원, 10회 1인당 580,000원이에요. 각자의 운동 수준에 맞춰 동작과 강도를 조절해요.
- Q. 어떤 기구로 운동하나요?
  A. 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 같은 전문 기구를 활용해요. 바레 & 무브먼트룸에서는 발레 바와 매트, 다양한 소도구로 바레 필라테스와 코어 트레이닝을 진행해요.
- Q. 남자인데 다녀도 어색하지 않을까요?
  A. 체력과 운동 경험에 맞춰 단계적으로 진행하기 때문에 처음 시작하는 분도 부담 없이 따라올 수 있어요. 후기 중에는 필라테스가 처음이었던 40대 남성 회원의 이야기도 있어요(예시 후기).
- Q. 허리가 아픈데 재활 목적으로 다녀도 되나요?
  A. 무브온의 수업은 건강한 운동 습관을 위한 필라테스 레슨이라 질환의 진단·치료나 재활 치료를 대신하지 않아요. 통증이나 질환이 있다면 의료기관 상담을 먼저 받고, 수업 전 상담 때 꼭 알려 주세요.
- Q. 위치가 정확히 어디고 주차가 되나요?
  A. 서울 강남구 역삼동에 있어요(가상 설정). 상세 주소와 주차·대중교통 안내는 준비 중이라, 정해지는 대로 ‘오시는 길’ 페이지에 올려 둘게요.